我尝试了网上的这个命令，也不行

sudo apt-get update && sudo apt-get dist-upgrade && sudo apt-get install dde

我没怎么用过vm，但是最近在用VBox，遇到过黑屏的问题，但不清楚是不是一样的情况。

我这里安装“增强工具包”后，升级了vbox就出现黑屏的情况，也就是版本不一致，将系统中的工具包升级至与主机vbox相同版本即可。

另外你这个长时间不动可能是睡眠吧，如果是这样考虑从设置中关闭自动睡眠。在虚拟机中睡眠可能会有问题。

点击虚拟机的电源按钮试试，我记得可以唤醒

在电源管理中，将：关闭显示器、电脑进入待机模式、自动锁屏 修改为：从不，就行了，使用电源和使用电池都修改下。