华硕天选笔记本，R7-4800H的CPU。打开电脑不运行什么程序风扇也狂转，非常吵。

使用过近期论坛内一个大佬的CPU-T;

也使用过论坛内搜到过的cpupower命令行执行"sudo cpupower frequency-set -g powersave";

还用过论坛内搜到的CPUpowerGUI设置城powersave。

均不起作用，

请问各位该如何是好？