1.设置共享，貌似折腾起来不太方便
2.建立FTP，也不太容易
3.用U盘，只要虚拟机支持挂载USB设备就可以

用的什么虚拟机？虚拟机都可以设置一个跟主机共享文件夹的。

windows共享一个文件夹给linux挂载嘛。。。DeepinLinux11.06访问windows的共享　

直接分配共享空间。

安装vmware tools，就可以了吧

你怎么知道是vmware。。。
如果是vbox的话，安装的叫做 virtualbox guestaddition

无论是virtualbox还是vmware，都有很多种方式可以实现虚拟机和宿主的文件复制方式。

其中比较简单的方法如下：
对与vmware来说，安装vmware tools，重启虚拟机后，就可以实现宿主和虚拟机的文件拖拽。
对与virtualbox来说，虚拟机的配置中就有“共享文件夹”的设置，通过对这个功能的简单设置就可以完成虚拟机和宿主的文件复制。或者安装增强工具来实现。