1、实时查看cpu运行频率工具 i7z

    (1)、安装i7z ：sudo apt-get install i7z

    (2)、运行： sudo i7z

    即使什么也没做，通过i7z可以看到cpu一直处于最大频率在运行。

2、解决方法：

    sudo  vim  /boot/grub/grub.cfg   

从ro quiet splash(大概在第130-150行左右，视实际情况)后面空格后加上 intel_pstate=disable, 保存退出。 然后重启电脑，cpu就能正常的自动降频和睿频了。

亲测有效。

搬运原文链接：https://blog.csdn.net/TutinBing/article/details/93309274