不要买sandisk 240G加强版，我买了一块，垃圾

如果今天你还没打算买更好的配置，楼主买一块吧，支持不支持顶多就读取写入慢一点，对于不是天天复制几十G来说，不会有太多延时的。比你的旧机械都是要快的多的事实。

我有3台旧台式机主板都是200年至2008年，支持不支持SATA3.0我没累究。我知道我从机械硬盘换成现在的SATA 3.0 固态硬盘后，开机360（WIN时测试）30秒以上，变成15秒内，这咱区别是眼见为实的。
硬盘今后不坏掉你一定会用的。请只管买了用。

更正下：2006年至2008的三台旧机主板（意思全是10年前的配置）相关的言论的意思供选择时参考。