live环境进去 打开系统修复工具试试

或者搜索社区 忘记密码

实在不行重装

进入单用户模式改一下。

本帖最后由 myccloves 于 2018-8-22 22:21 编辑


开机有grub菜单，你按e进入编辑模式，会发现有linux ... 这行，把 ro splash quiet换成 rw init=/bin/bash，之后按f10启动系统，系统会以单用户模式登录，以root用户登录（不需要密码）


之后输入passwd 你的用户名，把密码改一下就行了。